La Trouche, roche du Pilier, col de la Croix Collé, Basse des Meules, moulin à cailloux
Actions 8 km
+269 m/-264 m
02:30
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Longueur et nombre de points
7.95 km
673 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
269 m
265 m
579 m
309 m
434 m
Date et durée
16 novembre 2017
13:25
16 novembre 2017
16:35
03:09:34
02:24:41
00:44:53
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 6.2
277 m/h
0h53m20s
-288 m/h
0h51m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'11" | 4 km/h | 02'10" |
2 | 17'54" | 3.4 km/h | 04'33" |
3 | 23'58" | 2.5 km/h | 12'24" |
4 | 18'53" | 3.2 km/h | 08'42" |
5 | 19'51" | 3 km/h | 13'38" |
6 | 16'48" | 3.6 km/h | 02'50" |
7 | 16'06" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
273 Cal
113 Cal/h
Plus
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