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lotois le 12.03.2016

46-Luzech-RC-12/03/16Randonnée Pédestre

Boucle de 11.5 km au départ de Luzech avec passage par le beau village de St Vincent
Actions
3D
10.5 km
+299 m/-299 m
02:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.49 km
447 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
298 m
300 m
303 m
80 m
181 m

Date et durée

12 mars 2016
08:48
12 mars 2016
11:44
02:55:29
02:35:46
00:19:43

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.7

265 m/h
0h56m25s

-256 m/h
1h03m29s

Dépense calorique (estimation)

367 Cal
142 Cal/h

Plus

Affichée 743 fois et téléchargée 47 fois depuis le 14.03.16 19:33
407025 [Légende]
KME
14.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Luzech · Les plus belles randonnées autour de Luzech
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2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac
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