Voie Bleue réalisée dans le sens Sud (Lyon) Nord (Apach)
Actions 3D 115 km
+58 m/-40 m
05:33
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Longueur et nombre de points 114.94 km
18964 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
57 m
40 m
181 m
161 m
169 m
Date et durée 13 mai 2026
13 mai 2026
07:05:31
05:33:29
01:32:02
Vitesses et denivelés horaires 20.7 km/hDétail »
38.6 km/hau km 4
594 m/h0h03m55s
-816 m/h0h02m15s
km Temps Vitesse Pause 1 04'22" 13.8 km/h 2 02'31" 23.8 km/h 3 02'37" 23 km/h 4 02'28" 24.2 km/h 5 02'09" 27.9 km/h 6 02'27" 24.5 km/h 7 02'32" 23.8 km/h 8 02'42" 22.2 km/h 9 02'59" 20.2 km/h 10 02'28" 24.3 km/h 11 05'58" 10.1 km/h 12 02'51" 21 km/h 13 02'41" 22.3 km/h 14 03'28" 17.3 km/h 15 02'57" 20.3 km/h 16 02'52" 20.9 km/h 17 03'08" 19.2 km/h 18 02'57" 20.4 km/h 19 03'00" 20 km/h 20 03'00" 20 km/h 21 03'00" 20 km/h 22 02'45" 21.8 km/h 23 02'59" 20.1 km/h 24 03'07" 19.3 km/h 25 03'10" 18.9 km/h 26 03'15" 18.4 km/h 15'56" 27 02'46" 21.7 km/h 28 02'47" 21.5 km/h 29 02'43" 22.1 km/h 30 02'32" 23.7 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'32" 23.6 km/h 33 02'37" 23 km/h 34 03'30" 17.1 km/h 35 02'41" 22.4 km/h 36 02'58" 20.3 km/h 37 02'49" 21.2 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'33" 23.6 km/h 40 02'37" 23 km/h 41 02'29" 24.2 km/h 42 02'24" 25 km/h 43 02'26" 24.7 km/h 44 02'36" 23.1 km/h 45 02'34" 23.3 km/h 46 02'38" 22.7 km/h 47 02'26" 24.6 km/h 48 02'17" 26.3 km/h 49 04'28" 13.4 km/h 50 02'19" 25.9 km/h 51 02'14" 26.9 km/h 52 02'15" 26.7 km/h 53 02'16" 26.5 km/h 54 04'49" 12.4 km/h 55 02'17" 26.2 km/h 56 02'16" 26.4 km/h 57 05'45" 10.4 km/h 58 02'38" 22.8 km/h 04'59" 59 02'42" 22.2 km/h 60 03'21" 17.9 km/h 61 02'38" 22.7 km/h 62 04'46" 12.6 km/h 63 02'56" 20.5 km/h 35'58" 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.6 km/h 66 02'31" 23.8 km/h 67 02'31" 23.8 km/h 68 02'32" 23.7 km/h 69 02'38" 22.8 km/h 70 02'43" 22.1 km/h 71 04'09" 14.4 km/h 72 02'48" 21.5 km/h 73 02'35" 23.2 km/h 74 02'29" 24.1 km/h 75 02'54" 20.6 km/h 76 02'33" 23.6 km/h 77 02'34" 23.4 km/h 78 02'32" 23.8 km/h 79 04'28" 13.4 km/h 80 06'38" 9 km/h 29'32" 81 03'36" 16.7 km/h 82 03'06" 19.4 km/h 83 02'44" 21.9 km/h 84 02'50" 21.2 km/h 85 03'18" 18.2 km/h 86 03'02" 19.8 km/h 87 02'57" 20.4 km/h 88 02'40" 22.5 km/h 89 02'39" 22.7 km/h 90 02'33" 23.5 km/h 91 02'19" 26 km/h 92 02'37" 22.9 km/h 93 02'53" 20.8 km/h 94 02'40" 22.5 km/h 95 02'46" 21.7 km/h 96 02'30" 24.1 km/h 97 02'40" 22.5 km/h 98 03'25" 17.5 km/h 99 02'30" 24 km/h 100 02'36" 23.1 km/h 101 02'34" 23.4 km/h 102 04'05" 14.7 km/h 103 02'29" 24.1 km/h 104 02'34" 23.3 km/h 105 02'17" 26.3 km/h 106 02'36" 23.1 km/h 107 02'16" 26.4 km/h 108 02'19" 25.9 km/h 109 02'16" 26.4 km/h 110 02'18" 26.1 km/h 111 02'25" 24.8 km/h 112 02'52" 20.9 km/h 05'37" 113 02'39" 22.6 km/h 114 03'52" 15.5 km/h
Fréquence cardiaque 126 bpm
188 bpm
146 bpm59% FCr
Zones de fréquence cardiaque 02:45:07 FC1 ♡ 55-158 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:37:56 FC2 ♡ 158-179 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:01:13 FC3 ♡ 179-193 Tempo - 1 à 2 heure
Plus Affichée 17 fois et téléchargée fois depuis le 13.05.26 19:15
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