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13 km

+1008 m/-1021 m

04:40
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Longueur et nombre de points

13.01 km

1093 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1007 m

1022 m

2053 m

1112 m

1655 m
Date et durée

19 mai 2020
09:38

19 mai 2020
16:17

06:38:07

04:40:41

01:57:26
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 11.5

403 m/h
2h24m59s

-484 m/h
2h00m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'10" | 2.7 km/h | 01'43" |
| 2 | 21'51" | 2.7 km/h | 05'27" |
| 3 | 22'21" | 2.7 km/h | 04'43" |
| 4 | 23'19" | 2.6 km/h | 04'55" |
| 5 | 27'45" | 2.2 km/h | 18'10" |
| 6 | 22'02" | 2.7 km/h | 04'29" |
| 7 | 23'05" | 2.6 km/h | 58'42" |
| 8 | 25'04" | 2.4 km/h | |
| 9 | 23'00" | 2.6 km/h | |
| 10 | 18'20" | 3.3 km/h | 05'56" |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 15'05" | 4 km/h | 09'44" |
| 13 | 16'33" | 3.6 km/h | 03'37" |
Dépense calorique (estimation)

814 Cal
174 Cal/h
Plus

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KME
26.5 kilomètres effort
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