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9.7 km

+78 m/-78 m

02:31
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Longueur et nombre de points

9.73 km

684 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

78 m

79 m

330 m

286 m

311 m
Date et durée

03 mai 2018
08:53

03 mai 2018
11:46

02:53:03

02:31:12

00:21:51
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1.1

186 m/h
0h13m28s

-205 m/h
0h09m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'13" | 3.9 km/h | 03'42" |
| 2 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 3 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'51" | 4 km/h | 12'27" |
| 5 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 6 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 7 | 19'05" | 3.1 km/h | 05'00" |
| 8 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 9 | 15'00" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

175 Cal
69 Cal/h
Plus

Affichée 1022 fois et téléchargée 75 fois depuis le 04.05.18 13:00
KME
10.8 kilomètres effort
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