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46-Crayssac-Calvignac-RC-24/03/18Randonnée Pédestre

Au départ on monte vers le Mas de Bastide . Après le Mas de Bastide au bas de la descente prendre le chemin de droite qui longe le camping. A la Croix de Plasie à gauche et tout droit jusqu'à Calvignac. Avant la dernière maison de calvignac, partir à gauche vers La Messou, la Bouysse et regagner Crayssac par le mas de Bastide.
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11 km
+315 m/-308 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Photos

départ de l'église de Crayssac
dans Crayssac
la croix du Mas de Bastide
au croisement qui mène à Miran
Arrivée à Calvignac
les figuiers de barbarie de calvignac
sortie de Calvignac ....
gariotte et cayrou dans le causse après Calvignac
chevaux
grosse maison au retour, un peu avanet

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Longueur et nombre de points

11.33 km
961 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
314 m
308 m
280 m
213 m
257 m

Date et durée

24 mars 2018
08:41
24 mars 2018
11:27
02h46m00s
2h32m39s
00h13m21s

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5.6

284 m/h
0h40m50s

-263 m/h
0h49m14s

Dépense calorique

406 Cal
159 Cal/h

Plus

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345214 [Légende]
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