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16 km

+246 m/-234 m

15:06
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Longueur et nombre de points

16.04 km

1318 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

245 m

235 m

54 m

1 m

28 m
Date et durée

12 mars 2018
18:41

13 mars 2018
16:38

21:57:00

15:06:00

06:51:00
Vitesses et denivelés horaires

1.1 km/h
Détail »

1.7 km/h
au km 1.8

56 m/h
2h58m00s

-64 m/h
2h29m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 64'36" | 0.9 km/h | 13'00" |
| 2 | 51'18" | 1.2 km/h | 17'00" |
| 3 | 55'28" | 1.1 km/h | 24'00" |
| 4 | 51'27" | 1.2 km/h | 61'00" |
| 5 | 64'24" | 0.9 km/h | 25'00" |
| 6 | 56'54" | 1.1 km/h | 58'00" |
| 7 | 54'51" | 1.1 km/h | 51'00" |
| 8 | 57'36" | 1 km/h | 55'00" |
| 9 | 64'22" | 0.9 km/h | 16'00" |
| 10 | 57'35" | 1 km/h | 18'00" |
| 11 | 53'18" | 1.1 km/h | 23'00" |
| 12 | 54'26" | 1.1 km/h | 11'00" |
| 13 | 54'52" | 1.1 km/h | 18'00" |
| 14 | 54'29" | 1.1 km/h | 10'00" |
| 15 | 52'50" | 1.1 km/h | 02'00" |
| 16 | 56'05" | 1.1 km/h | 05'00" |
Dépense calorique (estimation)

71 Cal
5 Cal/h
Plus

Affichée 93 fois et téléchargée 24 fois depuis le 29.05.24 10:21
KME
19.3 kilomètres effort
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