Tour de Trégueux préparation rando octobre rose
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8.6 km

+117 m/-103 m

02:03
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Longueur et nombre de points

8.6 km

1067 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

116 m

104 m

140 m

83 m

110 m
Date et durée

10 octobre 2017
09:19

10 octobre 2017
12:02

02:42:25

02:03:20

00:39:05
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2.3

171 m/h
0h19m05s

-172 m/h
0h21m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'22" | 4.2 km/h | 06'45" |
| 2 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 3 | 12'34" | 4.8 km/h | 08'24" |
| 4 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 5 | 12'55" | 4.6 km/h | 05'35" |
| 6 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'09" | 4.2 km/h | 04'15" |
| 8 | 14'51" | 4 km/h | 03'36" |
Dépense calorique (estimation)

199 Cal
97 Cal/h
Plus

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KME
10.1 kilomètres effort
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