Randonnée en boucle au départ du barrage du Couzon.
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10.5 km

+305 m/-308 m

02:32
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Longueur et nombre de points

10.48 km

842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

304 m

308 m

521 m

355 m

431 m
Date et durée

22 juin 2018
14:27

22 juin 2018
17:37

03:10:17

02:32:37

00:37:40
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.9

365 m/h
0h48m44s

-330 m/h
0h52m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'27" | 4.5 km/h | 07'03" |
| 3 | 14'55" | 4 km/h | 04'11" |
| 4 | 13'19" | 4.5 km/h | 04'28" |
| 5 | 15'07" | 4 km/h | 12'23" |
| 6 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 7 | 12'45" | 4.7 km/h | 04'45" |
| 8 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'53" | 4.3 km/h | 04'25" |
| 10 | 13'56" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

344 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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