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11.1 km

+588 m/-594 m

03:39
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Longueur et nombre de points

11.08 km

136 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

587 m

595 m

1915 m

1321 m

1595 m
Date et durée

06 octobre 2021
12:10

06 octobre 2021
15:49

03:39:22
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 1.8

442 m/h
1h18m11s

-293 m/h
1h58m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'42" | 3 km/h | |
| 2 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 3 | 19'45" | 3 km/h | |
| 4 | 19'56" | 3 km/h | |
| 5 | 19'46" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 19'57" | 3 km/h | |
| 8 | 19'54" | 3 km/h | |
| 9 | 19'49" | 3 km/h | |
| 10 | 19'48" | 3 km/h | |
| 11 | 19'53" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

513 Cal
140 Cal/h
Plus

Affichée 167 fois et téléchargée 29 fois depuis le 16.10.21 18:12
KME
18.9 kilomètres effort
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