Au départ de Céreste, monter au col de l'Aire Dei Masco direction Vitrolles.
Au col, on empruntera une large piste qui conduit en une dizaine de kilomètre au sommet du Mourre Negre.
Il est possible de prendre le GR qui suit et croise plusieurs fois la piste, plus intéressant en VTT. Du sommet, on redescend par une très large piste qui secoue un peu les gravels jusqu'à Cabrières. Le retour se fait par la route; La Motte d'Aigue, Peipin, Vitrolles et col de l'Aire Dei Masco par son autre versant.
Un parcours sans grande difficulté que l'on peut aisément adapté vu les multiples pistes.
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64 km
+1316 m/-1316 m
04:00
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Longueur et nombre de points
64.31 km
8277 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1316 m
1317 m
1117 m
358 m
633 m
Date et durée
28 novembre 2019
11:19
28 novembre 2019
16:04
04:44:58
04:06:07
00:38:51
Vitesses et denivelés horaires
15.7 km/h
Détail »
43.7 km/h
au km 40.2
658 m/h
1h45m17s
-1124 m/h
1h04m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'15" | 8.3 km/h | |
| 2 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 3 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 4 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 5 | 04'38" | 13 km/h | |
| 6 | 04'40" | 12.9 km/h | |
| 7 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 8 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 9 | 05'06" | 11.8 km/h | 04'48" |
| 10 | 06'23" | 9.4 km/h | |
| 11 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 12 | 07'01" | 8.5 km/h | |
| 13 | 06'02" | 10 km/h | |
| 14 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 15 | 05'30" | 10.9 km/h | 03'19" |
| 16 | 04'48" | 12.5 km/h | |
| 17 | 04'36" | 13 km/h | |
| 18 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 19 | 04'25" | 13.6 km/h | 03'05" |
| 20 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 21 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 22 | 04'51" | 12.4 km/h | |
| 23 | 06'09" | 9.8 km/h | 11'07" |
| 24 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 25 | 05'47" | 10.4 km/h | |
| 26 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 27 | 03'54" | 15.4 km/h | 03'14" |
| 28 | 04'04" | 14.7 km/h | |
| 29 | 04'04" | 14.7 km/h | |
| 30 | 02'57" | 20.4 km/h | |
| 31 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 32 | 03'35" | 16.8 km/h | |
| 33 | 02'15" | 26.7 km/h | |
| 34 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 35 | 02'51" | 21.1 km/h | |
| 36 | 02'32" | 23.7 km/h | |
| 37 | 02'55" | 20.6 km/h | |
| 38 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 39 | 04'04" | 14.7 km/h | |
| 40 | 02'17" | 26.2 km/h | |
| 41 | 02'28" | 24.3 km/h | 08'18" |
| 42 | 02'47" | 21.5 km/h | |
| 43 | 03'03" | 19.7 km/h | |
| 44 | 02'40" | 22.4 km/h | |
| 45 | 02'33" | 23.5 km/h | |
| 46 | 01'52" | 32 km/h | |
| 47 | 02'24" | 24.9 km/h | |
| 48 | 01'59" | 30.3 km/h | |
| 49 | 03'40" | 16.4 km/h | 02'02" |
| 50 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 51 | 03'47" | 15.9 km/h | |
| 52 | 04'09" | 14.5 km/h | |
| 53 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 54 | 03'03" | 19.7 km/h | |
| 55 | 03'35" | 16.7 km/h | |
| 56 | 04'12" | 14.3 km/h | 01'37" |
| 57 | 01'50" | 32.9 km/h | |
| 58 | 01'52" | 32.1 km/h | |
| 59 | 01'52" | 32.2 km/h | |
| 60 | 02'01" | 29.9 km/h | |
| 61 | 01'56" | 31.1 km/h | |
| 62 | 02'03" | 29.3 km/h | |
| 63 | 02'48" | 21.4 km/h | |
| 64 | 03'08" | 19.2 km/h | |
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