20km de la gare de Bois Le Roi à la Gare de Bois Le Roi,
en passant par Le Cabaret Masson
Actions 3D
19.8 km

+176 m/-186 m

04:43
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

19.84 km

3034 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

175 m

187 m

136 m

40 m

84 m
Date et durée

05 juin 2022
10:58

05 juin 2022
16:32

05:34:30

04:43:10

00:51:20
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6 km/h
au km 7.9

260 m/h
0h26m23s

-312 m/h
0h20m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'50" | 4 km/h | |
| 3 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 4 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 5 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 6 | 23'31" | 2.6 km/h | 38'55" |
| 7 | 14'28" | 4.1 km/h | 05'11" |
| 8 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 9 | 12'13" | 4.9 km/h | 02'46" |
| 10 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 11 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 12 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 13 | 14'15" | 4.2 km/h | 02'23" |
| 14 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 15 | 12'05" | 5 km/h | |
| 16 | 13'18" | 4.5 km/h | 01'13" |
| 17 | 11'53" | 5 km/h | |
| 18 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 19 | 14'47" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

382 Cal
81 Cal/h
Plus

Affichée 159 fois et téléchargée 43 fois depuis le 06.06.22 10:09
KME
22.2 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/La9UZh9P49?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/La9UZh9P49?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>