Aurons et les collines autour de Pélissanne
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18.4 km

+508 m/-522 m

04:38
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Longueur et nombre de points

18.43 km

1248 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

508 m

522 m

295 m

90 m

176 m
Date et durée

20 décembre 2015
10:04

20 décembre 2015
16:09

06:05:22

04:38:09

01:27:13
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.2

261 m/h
1h26m38s

-322 m/h
1h14m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 4 | 14'05" | 4.3 km/h | 02'46" |
| 5 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 6 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 7 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 8 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 9 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 10 | 13'25" | 4.5 km/h | 57'38" |
| 11 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 12 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 13 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 14 | 16'53" | 3.6 km/h | 03'25" |
| 15 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 16 | 14'11" | 4.2 km/h | 04'34" |
| 17 | 16'26" | 3.7 km/h | 10'55" |
| 18 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

588 Cal
127 Cal/h
Plus

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KME
25.3 kilomètres effort
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