Randonnée en boucle au départ du parking du centre du village.
Actions 10 km
+188 m/-191 m
02:30
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Longueur et nombre de points
10.34 km
805 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
187 m
191 m
524 m
449 m
483 m
Date et durée
01 mars 2019
14:33
01 mars 2019
17:22
02:48:45
02:32:48
00:15:57
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 0.7
249 m/h
0h28m13s
-257 m/h
0h31m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'12" | 4.5 km/h | |
2 | 14'31" | 4.1 km/h | |
3 | 13'38" | 4.4 km/h | |
4 | 13'01" | 4.6 km/h | 07'59" |
5 | 12'31" | 4.8 km/h | |
6 | 17'17" | 3.5 km/h | |
7 | 17'22" | 3.5 km/h | 07'58" |
8 | 14'51" | 4 km/h | |
9 | 15'15" | 3.9 km/h | |
10 | 15'53" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
263 Cal
103 Cal/h
Plus
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