Boucle en 6 jours dans le massif de la Clarée - de refuge en refuge
Actions 16 km
+740 m/-1069 m
06:15
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Longueur et nombre de points
15.58 km
3186 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
740 m
1069 m
2952 m
2140 m
2620 m
Date et durée
15 août 2012
07:44
15 août 2012
16:27
08:42:33
06:20:14
02:22:19
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 0.3
254 m/h
2h37m39s
-359 m/h
2h45m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'13" | 3.7 km/h | 02'01" |
2 | 23'16" | 2.6 km/h | |
3 | 24'18" | 2.5 km/h | 08'04" |
4 | 31'45" | 1.9 km/h | 02'03" |
5 | 37'41" | 1.6 km/h | |
6 | 27'04" | 2.2 km/h | 35'18" |
7 | 24'06" | 2.5 km/h | 01'53" |
8 | 19'44" | 3 km/h | 02'43" |
9 | 29'18" | 2 km/h | 48'39" |
10 | 33'48" | 1.8 km/h | 07'38" |
11 | 24'04" | 2.5 km/h | 05'08" |
12 | 23'43" | 2.5 km/h | 01'42" |
13 | 18'11" | 3.3 km/h | 24'48" |
14 | 17'43" | 3.4 km/h | |
15 | 21'13" | 2.8 km/h | 02'22" |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
42 Watts
6h20m14s
920 Cal
145 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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