Boucle en 6 jours dans le massif de la Clarée - de refuge en refuge
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15.6 km

+740 m/-1069 m

06:20
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Longueur et nombre de points

15.58 km

3186 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

740 m

1069 m

2952 m

2140 m

2620 m
Date et durée

15 août 2012
07:44

15 août 2012
16:27

08:42:33

06:20:14

02:22:19
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.3

254 m/h
2h37m39s

-359 m/h
2h45m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'13" | 3.7 km/h | 02'01" |
| 2 | 23'16" | 2.6 km/h | |
| 3 | 24'18" | 2.5 km/h | 08'04" |
| 4 | 31'45" | 1.9 km/h | 02'03" |
| 5 | 37'41" | 1.6 km/h | |
| 6 | 27'04" | 2.2 km/h | 35'18" |
| 7 | 24'06" | 2.5 km/h | 01'53" |
| 8 | 19'44" | 3 km/h | 02'43" |
| 9 | 29'18" | 2 km/h | 48'39" |
| 10 | 33'48" | 1.8 km/h | 07'38" |
| 11 | 24'04" | 2.5 km/h | 05'08" |
| 12 | 23'43" | 2.5 km/h | 01'42" |
| 13 | 18'11" | 3.3 km/h | 24'48" |
| 14 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 15 | 21'13" | 2.8 km/h | 02'22" |
Dépense calorique (estimation)

652 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 162 fois et téléchargée 24 fois depuis le 11.02.21 18:05
KME
26.5 kilomètres effort
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