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farouest le 22.03.2019

Lézardrieux (22) (Randonnée Pédestre)

16km
+278m/-276m
03:00
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Départ du port de Lézardrieux pour une boucle de 16 km, dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
Passage sur l'estran ce jour de grande marée.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.86 km
2187 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
277 m
276 m
86 m
8 m
45 m

Date et durée

22 mars 2019
13:45
22 mars 2019
16:47
03h02m01s
2h55m06s
00h06m55s

Vitesse et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 4.1

404 m/h
0h32m41s

-331 m/h
0h40m50s

Dépense calorique

468 Cal
160 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lézardrieux · Les plus belles randonnées autour de Lézardrieux
https://www.visugpx.com/LRz9F7kR6G
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