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11.6 km

+946 m/-909 m

04:40
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Longueur et nombre de points

11.65 km

1008 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

946 m

910 m

2874 m

1954 m

2265 m
Date et durée

17 septembre 2018
09:34

17 septembre 2018
16:04

06:30:46

04:40:27

01:50:19
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.3

397 m/h
2h13m04s

-531 m/h
1h33m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'00" | 4 km/h | |
| 2 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 3 | 24'24" | 2.5 km/h | 02'43" |
| 4 | 34'06" | 1.8 km/h | |
| 5 | 37'25" | 1.6 km/h | 12'34" |
| 6 | 37'55" | 1.6 km/h | 85'39" |
| 7 | 30'39" | 2 km/h | |
| 8 | 24'49" | 2.4 km/h | 07'14" |
| 9 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 10 | 18'45" | 3.2 km/h | 02'09" |
| 11 | 13'12" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

782 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 877 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.1 kilomètres effort
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