Actions 3D 70.6 km
+1306 m/-685 m
05:22
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Longueur et nombre de points 70.57 km
18420 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1306 m
685 m
1556 m
934 m
1118 m
Date et durée 10 octobre 2023
10 octobre 2023
09:01:29
05:22:51
03:38:38
Vitesses et denivelés horaires 13.1 km/hDétail »
53.5 km/hau km 46
417 m/h2h31m07s
-1305 m/h0h23m27s
km Temps Vitesse Pause 1 05'51" 10.2 km/h 2 04'59" 12 km/h 3 03'42" 16.2 km/h 4 04'59" 12 km/h 5 04'52" 12.3 km/h 6 06'24" 9.4 km/h 7 04'34" 13.2 km/h 05'13" 8 04'57" 12.1 km/h 9 05'55" 10.1 km/h 10 06'14" 9.6 km/h 02'03" 11 02'50" 21.2 km/h 12 03'23" 17.8 km/h 13 04'19" 13.9 km/h 14 04'19" 13.9 km/h 01'22" 15 02'19" 25.8 km/h 01'51" 16 02'05" 28.9 km/h 17 01'37" 36.9 km/h 18 01'37" 37 km/h 19 03'05" 19.4 km/h 20 02'07" 28.4 km/h 21 01'23" 43.4 km/h 22 03'25" 17.6 km/h 20'30" 23 03'28" 17.3 km/h 24 04'27" 13.5 km/h 01'44" 25 03'46" 15.9 km/h 26 02'12" 27.2 km/h 27 01'33" 38.7 km/h 28 01'55" 31.3 km/h 29 03'19" 18.1 km/h 30 02'09" 27.9 km/h 31 02'18" 26.1 km/h 32 04'07" 14.6 km/h 33 05'27" 11 km/h 34 02'35" 23.2 km/h 35 04'15" 14.1 km/h 36 05'07" 11.7 km/h 37 03'05" 19.5 km/h 38 03'24" 17.7 km/h 39 03'56" 15.3 km/h 40 04'54" 12.3 km/h 02'08" 41 06'14" 9.6 km/h 22'16" 42 05'23" 11.1 km/h 43 05'17" 11.3 km/h 44 05'43" 10.5 km/h 45 02'51" 21 km/h 46 02'51" 21.1 km/h 47 01'34" 38.3 km/h 48 03'34" 16.8 km/h 49 02'06" 28.6 km/h 50 02'50" 21.2 km/h 51 02'33" 23.5 km/h 52 03'37" 16.6 km/h 53 07'56" 7.6 km/h 06'55" 54 07'27" 8 km/h 36'09" 55 06'26" 9.3 km/h 56 06'41" 9 km/h 36'51" 57 07'24" 8.1 km/h 58 03'48" 15.8 km/h 59 04'42" 12.8 km/h 60 08'12" 7.3 km/h 05'08" 61 07'12" 8.3 km/h 29'16" 62 08'28" 7.1 km/h 63 08'26" 7.1 km/h 64 10'26" 5.7 km/h 65 09'16" 6.5 km/h 66 10'15" 5.9 km/h 11'02" 67 05'00" 12 km/h 68 04'21" 13.8 km/h 69 03'38" 16.5 km/h 70 07'08" 8.4 km/h 27'58"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts5h22m51s
1575 Cal293 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:12 50 - 99 w 01:14:28 100 - 149 w 02:41:33 150 - 199 w 00:04:57 200 - 249 w 00:02:09
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 226 watts 1m 220 watts 2m 212 watts 5m 192 watts 10m 162 watts 20m 133 watts 40m 120 watts 1h 112 watts
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