GGSS le 19.11.2017www.pasapascourbevoie.com
Paysage assez varié entre vallées, bois et vaste espaces agricoles. Trois lieux remarquables : une réserve géologique sur le chemin d'Orgemont, l'observatoire des Blongios (marais d'Itteville) et le Dolmen de la Pierre Levée
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17.9 km

+246 m/-229 m

04:25
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Longueur et nombre de points

17.93 km

698 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

245 m

230 m

145 m

54 m

95 m
Date et durée

19 novembre 2017
09:41

19 novembre 2017
15:15

05:33:57

04:25:32

01:08:25
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 4.7

225 m/h
0h53m17s

-232 m/h
0h51m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 2 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'23" | 4.2 km/h | 04'14" |
| 5 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 6 | 13'12" | 4.5 km/h | 08'19" |
| 7 | 14'05" | 4.3 km/h | 04'30" |
| 8 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 9 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 10 | 15'04" | 4 km/h | |
| 11 | 12'06" | 5 km/h | |
| 12 | 18'08" | 3.3 km/h | 03'42" |
| 13 | 15'32" | 3.9 km/h | 42'07" |
| 14 | 12'04" | 5 km/h | |
| 15 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 16 | 14'51" | 4 km/h | |
| 17 | 22'28" | 2.7 km/h | 05'33" |
Dépense calorique (estimation)

396 Cal
90 Cal/h
Plus

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KME
21.2 kilomètres effort
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