Au départ de la station d'Orcières 1850, prendre le sentier qui passe par les chalets des Estaris. Traverser le Hameau pour monter par le sentier qui permet d'accéder au plateau de Jujal. Continuer ensuite vers le lac des Sirènes, le lac Long et le lac des Estaris. Pour retourner à la station suivre le sentier par les lacs jumeaux le lac Profond. Parcourir ensuite une boucle qui passe par le lac des Sirènes et le plateau de Roche-Rousse.
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12km
+737m/-730m
04:15
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Length and number of waypoints
12.11 km
1507 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
737 m
731 m
2590 m
1873 m
2266 m
Date et durée
03 septembre 2020
08:44
03 septembre 2020
15:49
07h04m55s
4h17m42s
02h47m13s
Vitesse et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
5 km/h
au km 8.2
362 m/h
1h58m29s
-345 m/h
2h03m07s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'42" | 2.8 km/h | 03'59" |
| 2 | 26'15" | 2.3 km/h | 07'35" |
| 3 | 20'24" | 2.9 km/h | 16'33" |
| 4 | 25'00" | 2.4 km/h | 01'57" |
| 5 | 24'59" | 2.4 km/h | 19'04" |
| 6 | 22'49" | 2.6 km/h | 09'39" |
| 7 | 20'35" | 2.9 km/h | 87'13" |
| 8 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 9 | 14'59" | 4 km/h | 09'17" |
| 10 | 16'35" | 3.6 km/h | 01'26" |
| 11 | 22'01" | 2.7 km/h | 04'00" |
Dépense calorique
697 Cal
162 Cal/h
Plus
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94
198
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