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Gémenos-3-colsRandonnée Pédestre

Grenam13
les 3 cols : Espigoulier-Cros-Bertagne
beau temps, soleil, léger vent frais pour cette belle rando
Actions
15 km
+805 m/-815 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.4 km
3720 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
805 m
815 m
881 m
173 m
500 m

Date et durée

26 février 2016
09:36
26 février 2016
16:24
06:47:10
04:32:00
02:15:10

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 14.2

410 m/h
1h51m35s

-425 m/h
1h46m31s

Dépense calorique

810 Cal
179 Cal/h

Plus

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83179121 [Légende]
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume