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13.2 km

+782 m/-781 m

03:47
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Longueur et nombre de points

13.17 km

2576 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

781 m

782 m

2512 m

1988 m

2279 m
Date et durée

08 août 2019
11:53

08 août 2019
18:13

06:20:02

03:47:30

02:32:32
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 12

416 m/h
1h48m15s

-567 m/h
1h17m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'03" | 3.3 km/h | 01'35" |
| 2 | 18'26" | 3.3 km/h | 02'40" |
| 3 | 31'15" | 1.9 km/h | 30'05" |
| 4 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 5 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 6 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 7 | 20'18" | 3 km/h | 116'32" |
| 8 | 15'31" | 3.9 km/h | 01'40" |
| 9 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 10 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 11 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 12 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 13 | 11'01" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

730 Cal
193 Cal/h
Plus

Affichée 312 fois et téléchargée 27 fois depuis le 06.01.21 19:46
KME
23.6 kilomètres effort
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