Laisser la piste de l’Ourza pour commencer le parcours dans le Vallon de l’Hers. A l’entrée des Gorges de la Frau, à une trentaine de minutes du départ, continuer sur la piste carrossable remontant le Vallon du Basqui sur sa rive gauche. Peu après une ruine, la piste tourne sur la gauche, franchi le thalweg du vallon pour passer sur sa rive droite et devient interdite à la circulation. Elle remonte le Bois du Basqui, à contresens de la partie précédente, jusqu’à rejoindre l’arête approximativement à l’aplomb de l’entrée des Gorges de la Fau. Laisser alors la piste pour remonter l’arête par un bon cheminement sans difficulté particulière. Traces de passage faciles à suivre jusqu’au Roc de Graule via le Sarrat de la Bouche de l’Homme.
Du Roc de Graule, descendre hors sentier versant sud pour rejoindre les ruines de l’Ourza à partir desquelles on suit la piste ramenant au point de départ.
Photos :
www.mc2rando.fr/ariege/photo/1331graule/graule.html
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14.9 km

+688 m/-686 m

04:27
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Longueur et nombre de points

14.87 km

2203 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

687 m

687 m

1716 m

1044 m

1349 m
Date et durée

26 décembre 2023
08:23

26 décembre 2023
13:49

05:25:27

04:27:38

00:57:49
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.8

292 m/h
2h16m16s

-396 m/h
1h39m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'54" | 5 km/h | |
| 2 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 3 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 4 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 5 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 6 | 16'47" | 3.6 km/h | 03'36" |
| 7 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 8 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 9 | 27'49" | 2.2 km/h | 15'49" |
| 10 | 34'38" | 1.7 km/h | 21'31" |
| 11 | 22'23" | 2.7 km/h | |
| 12 | 17'42" | 3.4 km/h | 15'18" |
| 13 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 14 | 13'05" | 4.6 km/h | 01'35" |
Dépense calorique (estimation)

675 Cal
151 Cal/h
Plus

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