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16 km

+345 m/-1395 m

05:00
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Longueur et nombre de points

15.99 km

1233 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

344 m

1396 m

1165 m

2 m

594 m
Date et durée

18 août 2024
07:00

18 août 2024
12:00

05:00:03
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 6.5

212 m/h
1h31m16s

-470 m/h
2h55m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'54" | 2 km/h | |
| 2 | 20'41" | 2.9 km/h | |
| 3 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 4 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 5 | 20'54" | 2.9 km/h | |
| 6 | 21'02" | 2.9 km/h | |
| 7 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 8 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 9 | 15'10" | 4 km/h | |
| 10 | 25'46" | 2.3 km/h | |
| 11 | 24'06" | 2.5 km/h | |
| 12 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 13 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 14 | 15'07" | 4 km/h | |
| 15 | 15'33" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

527 Cal
105 Cal/h
Plus

Affichée 76 fois et téléchargée 14 fois depuis le 19.03.25 20:38
KME
24.1 kilomètres effort
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