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Canal du midi de Toulouse à Sète - JOUR 03-Trèbes-HompsCyclotourisme

Actions
33 km
+10 m/-38 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

33.19 km
14953 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10 m
38 m
88 m
49 m
65 m

Date et durée

15 août 2020
07:45
15 août 2020
11:54
04:09:12
03:15:11
00:54:01

Vitesses

10.2 km/h
Détail »

32 km/h
au km 9.9

-349 m/h
0h02m37s

Fréquence cardiaque

60 bpm
128 bpm

88 bpm
35% FCr

Zones de fréquence cardiaque

04:04:34FC1♡ 50-120Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:04:18FC2♡ 120-136Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

31 Watts
3h15m11s

343 Cal
105 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:44:1150 - 99 w00:56:02100 - 149 w00:03:50

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s112 watts1m105 watts2m97 watts5m90 watts10m76 watts20m71 watts40m68 watts1h62 watts

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