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13.6 km

+1239 m/-968 m

06:16
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Longueur et nombre de points

13.59 km

2517 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1238 m

969 m

1385 m

867 m

1094 m
Date et durée

03 décembre 2022
06:01

03 décembre 2022
13:05

07:03:18

06:16:02

00:47:16
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

3.8 km/h
au km 3.2

302 m/h
3h31m09s

-372 m/h
2h02m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 32'32" | 1.8 km/h | |
| 2 | 35'23" | 1.7 km/h | |
| 3 | 31'44" | 1.9 km/h | |
| 4 | 22'43" | 2.6 km/h | 15'07" |
| 5 | 25'19" | 2.4 km/h | |
| 6 | 27'16" | 2.2 km/h | |
| 7 | 21'31" | 2.8 km/h | |
| 8 | 24'28" | 2.5 km/h | 21'54" |
| 9 | 24'57" | 2.4 km/h | |
| 10 | 31'01" | 1.9 km/h | 04'46" |
| 11 | 26'19" | 2.3 km/h | 03'27" |
| 12 | 23'46" | 2.5 km/h | 02'02" |
| 13 | 25'42" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

985 Cal
157 Cal/h
Plus

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KME
29.2 kilomètres effort
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