sans lissage
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16.1 km

+1193 m/-1280 m

05:12
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Longueur et nombre de points

16.12 km

4505 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1192 m

1281 m

1213 m

604 m

981 m
Date et durée

31 août 2022
09:14

31 août 2022
16:11

06:57:12

05:12:59

01:44:13
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

28.6 km/h
au km 12.9

336 m/h
2h21m24s

-454 m/h
1h57m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'52" | 4.3 km/h | 02'54" |
| 2 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 3 | 37'09" | 1.6 km/h | 11'21" |
| 4 | 24'43" | 2.4 km/h | 14'46" |
| 5 | 18'56" | 3.2 km/h | 14'47" |
| 6 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'20" | 4.5 km/h | 34'58" |
| 10 | 15'51" | 3.8 km/h | 02'12" |
| 11 | 19'05" | 3.1 km/h | 03'45" |
| 12 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 13 | 22'33" | 2.7 km/h | 09'01" |
| 14 | 20'45" | 2.9 km/h | 05'34" |
| 15 | 17'46" | 3.4 km/h | 03'49" |
| 16 | 23'58" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

815 Cal
156 Cal/h
Plus

Affichée 54 fois et téléchargée 16 fois depuis le 01.09.22 16:20
KME
32.3 kilomètres effort
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