Actions 3D 123 km
+1742 m/-1756 m
12:23
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Longueur et nombre de points 122.72 km
4365 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
1742 m
1757 m
335 m
0 m
115 m
Date et durée 06 janvier 2010
07 janvier 2010
12:23:26
Vitesses et denivelés horaires 9.9 km/hDétail »
10.3 km/hau km 6.5
509 m/h1h49m20s
-535 m/h1h41m21s
km Temps Vitesse Pause 1 06'07" 9.8 km/h 2 07'11" 8.4 km/h 3 06'02" 9.9 km/h 4 06'01" 10 km/h 5 06'00" 10 km/h 6 06'01" 10 km/h 7 06'01" 10 km/h 8 06'00" 10 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 06'00" 10 km/h 11 06'01" 10 km/h 12 05'59" 10 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 06'01" 10 km/h 15 05'59" 10 km/h 16 06'01" 10 km/h 17 06'36" 9.1 km/h 18 06'01" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 06'00" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 06'01" 10 km/h 23 06'00" 10 km/h 24 06'00" 10 km/h 25 06'05" 9.9 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 06'00" 10 km/h 29 06'00" 10 km/h 30 06'00" 10 km/h 31 06'08" 9.8 km/h 32 06'00" 10 km/h 33 06'02" 10 km/h 34 06'36" 9.1 km/h 35 06'00" 10 km/h 36 06'01" 10 km/h 37 05'59" 10 km/h 38 06'00" 10 km/h 39 05'59" 10 km/h 40 06'00" 10 km/h 41 06'01" 10 km/h 42 06'01" 10 km/h 43 06'00" 10 km/h 44 06'00" 10 km/h 45 06'00" 10 km/h 46 06'01" 10 km/h 47 06'02" 9.9 km/h 48 06'01" 10 km/h 49 06'00" 10 km/h 50 06'00" 10 km/h 51 06'05" 9.9 km/h 52 06'00" 10 km/h 53 06'00" 10 km/h 54 06'00" 10 km/h 55 06'54" 8.7 km/h 56 05'59" 10 km/h 57 05'59" 10 km/h 58 06'01" 10 km/h 59 06'19" 9.5 km/h 60 06'03" 9.9 km/h 61 06'03" 9.9 km/h 62 06'01" 10 km/h 63 06'00" 10 km/h 64 05'59" 10 km/h 65 06'00" 10 km/h 66 06'00" 10 km/h 67 06'01" 10 km/h 68 06'04" 9.9 km/h 69 06'01" 10 km/h 70 05'59" 10 km/h 71 06'00" 10 km/h 72 06'00" 10 km/h 73 06'13" 9.6 km/h 74 06'01" 10 km/h 75 06'00" 10 km/h 76 06'01" 10 km/h 77 05'59" 10 km/h 78 06'04" 9.9 km/h 79 05'59" 10 km/h 80 06'00" 10 km/h 81 06'00" 10 km/h 82 06'27" 9.3 km/h 83 06'00" 10 km/h 84 06'02" 9.9 km/h 85 06'00" 10 km/h 86 05'59" 10 km/h 87 06'00" 10 km/h 88 06'13" 9.7 km/h 89 06'14" 9.6 km/h 90 06'00" 10 km/h 91 05'59" 10 km/h 92 06'00" 10 km/h 93 06'01" 10 km/h 94 06'00" 10 km/h 95 06'10" 9.7 km/h 96 05'59" 10 km/h 97 06'00" 10 km/h 98 06'00" 10 km/h 99 06'00" 10 km/h 100 06'00" 10 km/h 101 06'01" 10 km/h 102 05'59" 10 km/h 103 06'01" 10 km/h 104 06'00" 10 km/h 105 06'00" 10 km/h 106 06'01" 10 km/h 107 06'17" 9.5 km/h 108 06'00" 10 km/h 109 06'00" 10 km/h 110 06'00" 10 km/h 111 06'00" 10 km/h 112 06'00" 10 km/h 113 06'00" 10 km/h 114 06'01" 10 km/h 115 06'00" 10 km/h 116 06'01" 10 km/h 117 06'02" 10 km/h 118 06'01" 10 km/h 119 06'07" 9.8 km/h 120 06'28" 9.3 km/h 121 06'01" 10 km/h 122 06'00" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 40 Watts12h23m26s
1716 Cal138 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:18:35 50 - 99 w 02:09:49 100 - 149 w 01:00:13 150 - 199 w 00:27:00 200 - 249 w 00:07:27 250 - 299 w 00:01:19 + 350 w 00:00:11
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 601 watts 1m 420 watts 2m 276 watts 5m 247 watts 10m 222 watts 20m 176 watts 40m 154 watts 1h 146 watts
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