Jeudi 12-09-19 : belle boucle combinant divers passages en II/III grâce aux infos de Passy Alpirunning. Merci pour les traces GPX. Le 1er passage de " l'échelle trop courte " est facilité par 2 bonnes cordes bien arrimées. De même pour le bas du couloir ouest de Tombta. Par contre, ne pas trop tirer sur les cordes du Pas de Bovie.
Actions 12 km
+1671 m/-1505 m
06:15
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Longueur et nombre de points
11.64 km
2679 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1670 m
1505 m
2529 m
930 m
1776 m
Date et durée
12 septembre 2019
07:49
12 septembre 2019
15:24
07:34:52
06:13:42
01:21:10
Vitesses et denivelés horaires
1.9 km/h
Détail »
4.2 km/h
au km 10.1
464 m/h
3h32m54s
-570 m/h
2h35m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 38'32" | 1.6 km/h | 12'36" |
2 | 26'41" | 2.2 km/h | |
3 | 54'55" | 1.1 km/h | 09'48" |
4 | 43'57" | 1.4 km/h | 19'45" |
5 | 43'01" | 1.4 km/h | 10'07" |
6 | 26'25" | 2.3 km/h | 18'01" |
7 | 28'39" | 2.1 km/h | 03'27" |
8 | 41'31" | 1.4 km/h | 01'56" |
9 | 18'18" | 3.3 km/h | 04'49" |
10 | 19'57" | 3 km/h | |
11 | 17'24" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1310 Cal
210 Cal/h
Plus
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