Assez peu de choses à dire sur ce parcours, balisage et trace sans difficulté jusqu’au col d’Arlet.
Du parking, continuer sur la route en descendant quelques dizaines de mètres, après les habitations poursuivre sur la piste. Le cheminement remonte le Vallon du Baralet rive gauche jusqu’à la cabane Pacheu et passe rive droite après avoir traversé le gave jusqu’à la Montagne de Banasse. Peu après la cabane de Gourgue Sec, laisser sur la gauche le sentier vers Espelunguère pour continuer toujours sur le même sentier jusqu’au Lac et refuge d’Arlet. En arrivant au refuge on voit très bien le Col d’Arlet avec le Pic d’Aillary et sa couleur rouge caractéristique sur sa droite. Monter à son sommet en passant par le col. Sur la fin de la montée quelques pas peuvent nécessiter l’aide des mains.
Du sommet revenir au col et continuer sur la crête pour monter au Pic d’Arlet que l’on atteint après avoir passé un premier point haut. Les difficultés sont un peu plus fortes mais restent modestes, quelques pas de I.
Revenir au Col d’Arlet et reprendre le chemin de la montée pour revenir au point de départ.
Photos :
www.mc2rando.fr/pyreneesatlantiques/photo/620arlet/arlet.html Actions 21 km
+1341 m/-1344 m
07:00
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Longueur et nombre de points
20.52 km
2262 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1340 m
1344 m
2209 m
1156 m
1722 m
Date et durée
12 novembre 2011
08:34
12 novembre 2011
17:46
09:11:58
06:55:56
02:16:02
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 0.6
350 m/h
3h36m53s
-473 m/h
2h40m59s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'39" | 4.1 km/h | 03'07" |
2 | 15'38" | 3.8 km/h | |
3 | 18'49" | 3.2 km/h | 03'57" |
4 | 23'33" | 2.5 km/h | |
5 | 29'37" | 2 km/h | |
6 | 22'39" | 2.6 km/h | 14'04" |
7 | 18'10" | 3.3 km/h | 03'42" |
8 | 17'37" | 3.4 km/h | |
9 | 22'01" | 2.7 km/h | 20'50" |
10 | 29'26" | 2 km/h | 09'59" |
11 | 34'58" | 1.7 km/h | 03'50" |
12 | 33'19" | 1.8 km/h | 32'05" |
13 | 20'25" | 2.9 km/h | 20'13" |
14 | 16'29" | 3.6 km/h | |
15 | 14'28" | 4.1 km/h | 02'55" |
16 | 15'35" | 3.8 km/h | 10'15" |
17 | 16'19" | 3.7 km/h | 04'38" |
18 | 15'11" | 4 km/h | 05'02" |
19 | 13'45" | 4.4 km/h | |
20 | 14'37" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1147 Cal
166 Cal/h
Plus
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