Traversée des Pyrénées 2019, étape 15
Magnifiques gorges du Soussouéou, impressionnantes, mais très bien équipée.
Étape à l'hôtel le Glacier, hôtel familial construit en 1959. Accueil chaleureux.
Actions 22 km
+1564 m/-1229 m
08:00
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Longueur et nombre de points
22.17 km
2233 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)
1564 m
1230 m
2461 m
1021 m
1643 m
Date et durée
13 juillet 2019
07:08
13 juillet 2019
16:53
09:45:23
07:52:50
01:52:33
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
7.1 km/h
au km 0.5
386 m/h
4h05m07s
-435 m/h
2h52m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'04" | 4.3 km/h | |
2 | 18'13" | 3.3 km/h | |
3 | 17'33" | 3.4 km/h | |
4 | 13'58" | 4.3 km/h | |
5 | 21'50" | 2.7 km/h | |
6 | 19'08" | 3.1 km/h | 01'45" |
7 | 32'39" | 1.8 km/h | |
8 | 26'36" | 2.3 km/h | |
9 | 15'32" | 3.9 km/h | 11'57" |
10 | 17'48" | 3.4 km/h | |
11 | 16'07" | 3.7 km/h | |
12 | 19'35" | 3.1 km/h | |
13 | 21'05" | 2.8 km/h | |
14 | 22'48" | 2.6 km/h | |
15 | 32'41" | 1.8 km/h | 03'30" |
16 | 26'12" | 2.3 km/h | 32'28" |
17 | 26'34" | 2.3 km/h | 04'32" |
18 | 25'41" | 2.3 km/h | 01'28" |
19 | 27'35" | 2.2 km/h | |
20 | 19'45" | 3 km/h | |
21 | 19'07" | 3.1 km/h | 01'53" |
22 | 15'57" | 3.8 km/h | 55'00" |
Dépense calorique (estimation)
1332 Cal
169 Cal/h
Plus
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