Circuit du 13/07/2020 Déniv 335m
Parcours très caillouteux
Pas de difficultés particulières
Actions 3D
12.1 km

+93 m/-92 m

02:28
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Longueur et nombre de points

12.1 km

17865 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

93 m

92 m

53 m

-1 m

30 m
Date et durée

13 juillet 2020
00:00

13 juillet 2020
02:28

02:28:49
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

23.2 km/h
au km 6.9

188 m/h
0h34m59s

-403 m/h
0h18m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 2 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 3 | 09'24" | 6.4 km/h | |
| 4 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 5 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 7 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 8 | 11'58" | 5 km/h | |
| 9 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 10 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 11 | 09'07" | 6.6 km/h | |
| 12 | 12'22" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

290 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
13.3 kilomètres effort
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