Randonnée de 20 km en ligne à partir de la gare de Chelles-Gournay. Retour par la gare de Sevran
Actions 3D
20.2 km

+381 m/-382 m

05:32
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Longueur et nombre de points

20.15 km

1054 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

380 m

382 m

123 m

18 m

78 m
Date et durée

30 mars 2025
09:40

30 mars 2025
16:10

06:30:31

05:32:14

00:58:17
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 13.3

191 m/h
1h48m05s

-266 m/h
1h11m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 2 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 3 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'05" | 4 km/h | |
| 6 | 19'31" | 3.1 km/h | 09'30" |
| 7 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 8 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 9 | 17'37" | 3.4 km/h | 33'17" |
| 10 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 11 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 12 | 18'17" | 3.3 km/h | 02'23" |
| 13 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 14 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 15 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 16 | 20'12" | 3 km/h | |
| 17 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 18 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 19 | 13'19" | 4.5 km/h | 10'14" |
| 20 | 14'26" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

531 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 96 fois et téléchargée 15 fois depuis le 31.03.25 18:52
KME
25.2 kilomètres effort
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