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Stellanou le 14.12.2023

Les balcons du cap Roux et la grotte de Saint-HonoratRandonnée Pédestre

Magnifique randonnée. Ne pas hésiter à monter jusqu'à la grotte de Saint-Honorat en début ou fin de randonnée.
Sentiers caillouteux et passages dans des pierriers mais aussi une bonne portion de bitume reposante !
Actions
3D
11.3 km
+620 m/-637 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.28 km
994 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
619 m
638 m
443 m
58 m
210 m

Date et durée

14 décembre 2023
09:45
14 décembre 2023
15:35
05:50:08
04:15:56
01:34:12

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 2.6

331 m/h
1h44m00s

-345 m/h
1h39m29s

Dépense calorique (estimation)

508 Cal
119 Cal/h

Plus

Affichée 577 fois et téléchargée 28 fois depuis le 15.12.23 16:21
6914877 [Légende]
KME
19.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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