13 - D+ le Tholonet - aqueduc - barrages - grotte 24/11/2024
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15.7 km

+659 m/-667 m

04:59
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Longueur et nombre de points

15.67 km

27120 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

658 m

668 m

382 m

184 m

298 m
Date et durée

24 novembre 2024
09:16

24 novembre 2024
16:48

07:31:57

04:59:56

02:32:01
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.9

325 m/h
1h30m29s

-319 m/h
1h39m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | 12'11" |
| 2 | 24'11" | 2.5 km/h | 08'58" |
| 3 | 21'52" | 2.7 km/h | 04'09" |
| 4 | 22'57" | 2.6 km/h | 06'23" |
| 5 | 21'54" | 2.7 km/h | 12'17" |
| 6 | 18'11" | 3.3 km/h | 03'18" |
| 7 | 18'24" | 3.3 km/h | 44'00" |
| 8 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 9 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 10 | 17'52" | 3.4 km/h | 13'34" |
| 11 | 14'35" | 4.1 km/h | 17'39" |
| 12 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 13 | 21'21" | 2.8 km/h | 04'52" |
| 14 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 15 | 18'08" | 3.3 km/h | 04'34" |
Dépense calorique (estimation)

562 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 122 fois et téléchargée 18 fois depuis le 24.11.24 19:47
KME
24.5 kilomètres effort
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