très beau paysage le long du balcon des rochers de la Ferrière qui domine les gorges de la Bourne- difficultés à trouver le chemin de descente pour rejoindre le pont de Valchevrière ( à prendre sur la gauche d'un ancien transformateur ) marques bleues et rouges puis bleues-
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17.6 km

+796 m/-809 m

06:08
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Longueur et nombre de points

17.61 km

1866 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

795 m

809 m

1168 m

791 m

1029 m
Date et durée

21 mai 2017
09:10

21 mai 2017
17:13

08:02:53

06:08:10

01:54:43
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 17.5

253 m/h
2h59m42s

-328 m/h
2h16m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'18" | 3.3 km/h | 04'29" |
| 2 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 3 | 21'38" | 2.8 km/h | 09'19" |
| 4 | 18'59" | 3.2 km/h | 13'52" |
| 5 | 16'19" | 3.7 km/h | 06'46" |
| 6 | 38'41" | 1.6 km/h | 12'33" |
| 7 | 27'29" | 2.2 km/h | 07'59" |
| 8 | 21'41" | 2.8 km/h | 37'44" |
| 9 | 30'52" | 1.9 km/h | |
| 10 | 24'47" | 2.4 km/h | 01'33" |
| 11 | 24'02" | 2.5 km/h | |
| 12 | 22'39" | 2.6 km/h | 09'03" |
| 13 | 14'17" | 4.2 km/h | 02'03" |
| 14 | 15'56" | 3.8 km/h | 02'18" |
| 15 | 15'30" | 3.9 km/h | 03'14" |
| 16 | 17'10" | 3.5 km/h | 01'29" |
| 17 | 14'42" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

716 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
28.3 kilomètres effort
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