Actions 3D 29.1 km
+322 m/-404 m
01:41
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Longueur et nombre de points 29.06 km
235 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
322 m
404 m
431 m
289 m
345 m
Date et durée 30 octobre 2021 21:00
30 octobre 2021 22:41
01:41:43
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
17.8 km/hau km 7
838 m/h0h19m11s
-769 m/h0h23m15s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17.1 km/h 2 03'30" 17.2 km/h 3 03'30" 17.1 km/h 4 03'30" 17.2 km/h 5 03'30" 17.2 km/h 6 03'30" 17.2 km/h 7 03'29" 17.2 km/h 8 03'30" 17.2 km/h 9 03'31" 17.1 km/h 10 03'30" 17.1 km/h 11 03'29" 17.2 km/h 12 03'30" 17.1 km/h 13 03'30" 17.1 km/h 14 03'29" 17.2 km/h 15 03'30" 17.2 km/h 16 03'31" 17.1 km/h 17 03'30" 17.1 km/h 18 03'29" 17.2 km/h 19 03'31" 17.1 km/h 20 03'29" 17.2 km/h 21 03'30" 17.1 km/h 22 03'30" 17.2 km/h 23 03'31" 17.1 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 03'29" 17.2 km/h 26 03'30" 17.1 km/h 27 03'31" 17.1 km/h 28 03'30" 17.2 km/h 29 03'30" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts1h41m43s
521 Cal307 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:51 50 - 99 w 00:19:09 100 - 149 w 00:15:02 150 - 199 w 00:10:49 200 - 249 w 00:04:25 250 - 299 w 00:02:31 300 - 349 w 00:03:42 + 350 w 00:01:49
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 420 watts 1m 382 watts 2m 361 watts 5m 251 watts 10m 209 watts 20m 178 watts 40m 170 watts 1h 155 watts
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