JEF26 le 11.05.2018 Parcours typé enduro : montées routes pour de belles descentes techniques qui secouent
Commentaires Longueur et nombre de points 37.67 km
8358 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1410 m
1414 m
615 m
132 m
310 m
Date et durée 11 mai 2018 08:10
11 mai 2018 12:28
04:17:49
03:56:03
00:21:46
Vitesses et denivelés horaires 9.6 km/hDétail »
31.1 km/hau km 33.4
600 m/h2h12m09s
-1500 m/h0h53m09s
km Temps Vitesse Pause 1 06'23" 9.4 km/h 02'27" 2 05'58" 10.1 km/h 3 06'38" 9 km/h 4 06'14" 9.6 km/h 5 05'44" 10.5 km/h 6 04'58" 12.1 km/h 7 05'25" 11.1 km/h 8 06'29" 9.2 km/h 9 06'54" 8.7 km/h 10 07'20" 8.2 km/h 11 05'48" 10.4 km/h 12 07'25" 8.1 km/h 13'32" 13 07'15" 8.3 km/h 14 09'03" 6.6 km/h 15 06'13" 9.6 km/h 16 05'09" 11.7 km/h 17 07'01" 8.6 km/h 18 06'35" 9.1 km/h 19 08'45" 6.9 km/h 01'32" 20 04'43" 12.7 km/h 21 05'42" 10.5 km/h 22 03'16" 18.3 km/h 23 03'25" 17.6 km/h 24 02'35" 23.3 km/h 25 02'34" 23.4 km/h 26 03'30" 17.2 km/h 01'41" 27 09'36" 6.3 km/h 28 09'29" 6.3 km/h 29 08'39" 6.9 km/h 30 11'02" 5.4 km/h 31 11'09" 5.4 km/h 02'34" 32 06'24" 9.4 km/h 33 04'29" 13.4 km/h 34 03'28" 17.3 km/h 35 04'11" 14.3 km/h 36 05'22" 11.2 km/h 37 08'33" 7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts3h56m03s
1433 Cal364 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:12 50 - 99 w 00:25:08 100 - 149 w 00:44:53 150 - 199 w 00:49:07 200 - 249 w 00:17:45 250 - 299 w 00:09:20 300 - 349 w 00:03:19 + 350 w 00:01:58
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 528 watts 1m 431 watts 2m 425 watts 5m 402 watts 10m 350 watts 20m 263 watts 40m 209 watts 1h 195 watts
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Cartes IGN correspondantes