Actions 3D 60.2 km
+1289 m/-1391 m
04:34
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Longueur et nombre de points 60.24 km
1613 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1288 m
1392 m
710 m
199 m
443 m
Date et durée 12 juillet 2023
12 juillet 2023
08:09:31
04:34:28
03:35:03
Vitesses et denivelés horaires 13.2 km/hDétail »
67.7 km/hau km 55.1
523 m/h2h09m54s
-2255 m/h0h32m35s
km Temps Vitesse Pause 1 12'19" 4.9 km/h 2 04'40" 12.8 km/h 3 03'43" 16.2 km/h 4 04'51" 12.4 km/h 5 06'30" 9.2 km/h 6 06'07" 9.8 km/h 7 05'56" 10.1 km/h 8 07'30" 8 km/h 14'40" 9 03'23" 17.7 km/h 10 01'22" 43.9 km/h 11 03'34" 16.8 km/h 12 01'16" 47.7 km/h 13 02'27" 24.6 km/h 14 01'04" 56.7 km/h 15 01'25" 42.4 km/h 16 01'59" 30.1 km/h 17 02'10" 27.8 km/h 06'04" 18 02'34" 23.3 km/h 19 03'10" 19 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 03'27" 17.4 km/h 22 02'44" 21.9 km/h 23 05'30" 10.9 km/h 24 08'23" 7.2 km/h 25 08'10" 7.3 km/h 26 06'18" 9.5 km/h 27'58" 27 03'25" 17.5 km/h 28 03'59" 15.1 km/h 29 04'13" 14.2 km/h 30 04'31" 13.3 km/h 31 04'50" 12.4 km/h 32 06'07" 9.8 km/h 33 06'43" 8.9 km/h 34 07'29" 8 km/h 35 09'35" 6.3 km/h 09'32" 36 10'22" 5.8 km/h 37 09'23" 6.4 km/h 38 01'53" 32 km/h 39 03'11" 18.9 km/h 06'44" 40 12'06" 5 km/h 41 06'46" 8.9 km/h 122'10" 42 01'47" 33.8 km/h 43 01'24" 42.9 km/h 44 01'44" 34.6 km/h 45 01'43" 35.1 km/h 46 03'27" 17.4 km/h 05'19" 47 03'11" 18.8 km/h 48 03'20" 18 km/h 49 03'59" 15 km/h 50 06'21" 9.4 km/h 51 09'15" 6.5 km/h 52 06'26" 9.3 km/h 53 05'58" 10 km/h 22'36" 54 02'16" 26.5 km/h 55 01'21" 44.4 km/h 56 02'03" 29.3 km/h 57 02'26" 24.6 km/h 58 01'57" 30.7 km/h 59 01'48" 33.3 km/h 60 04'36" 13 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts4h34m28s
1364 Cal298 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:20 50 - 99 w 00:32:06 100 - 149 w 01:41:43 150 - 199 w 00:44:51 200 - 249 w 00:00:14 250 - 299 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 266 watts 1m 258 watts 2m 254 watts 5m 202 watts 10m 176 watts 20m 172 watts 40m 167 watts 1h 165 watts
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