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10.4 km

+694 m/-678 m

04:11
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Longueur et nombre de points

10.4 km

351 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

693 m

678 m

1999 m

1308 m

1621 m
Date et durée

03 mars 2026
13:24

03 mars 2026
17:36

04:11:58
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 9.8

361 m/h
1h54m25s

-338 m/h
1h58m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 33'35" | 1.8 km/h | |
| 2 | 35'20" | 1.7 km/h | |
| 3 | 35'43" | 1.7 km/h | |
| 4 | 24'18" | 2.5 km/h | |
| 5 | 26'53" | 2.2 km/h | |
| 6 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 7 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 8 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 9 | 19'56" | 3 km/h | |
| 10 | 16'04" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

527 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 21 fois et téléchargée 4 fois depuis le 04.03.26 07:38
KME
19.6 kilomètres effort
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