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10.4 km

+588 m/-586 m

03:57
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Longueur et nombre de points

10.43 km

1260 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

587 m

587 m

668 m

162 m

437 m
Date et durée

08 juillet 2024
09:48

08 juillet 2024
14:58

05:10:14

03:57:18

01:12:56
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.1

327 m/h
1h36m13s

-320 m/h
1h39m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 26'16" | 2.3 km/h | 02'06" |
2 | 26'18" | 2.3 km/h | |
3 | 20'27" | 2.9 km/h | |
4 | 29'22" | 2 km/h | 16'46" |
5 | 18'51" | 3.2 km/h | |
6 | 18'55" | 3.2 km/h | |
7 | 30'30" | 2 km/h | 39'13" |
8 | 17'02" | 3.5 km/h | 06'31" |
9 | 21'30" | 2.8 km/h | 06'04" |
10 | 21'24" | 2.8 km/h | 02'16" |
Dépense calorique (estimation)

507 Cal
128 Cal/h
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