gt13013 le 31.08.2017

20-08-2017 Mikéou (VTT)

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Longueur et nombre de points

19.09 km
866 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
628 m
620 m
1441 m
841 m
1044 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE49

Date et durée

20 août 2017
09:24
20 août 2017
12:27
03h03m02s
2h18m26s
00h44m36s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

534 m/h
1h06m01s

-797 m/h
0h44m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

111 Watts
Max : 159 Watts

512 Kcal
1h57m05s

11ème
/100

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