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GTMRandonnée Pédestre

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173 km
+8989 m/-10124 m
58:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

172.58 km
64124 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
8989 m
10124 m
2699 m
14 m
1814 m

Date et durée

18 juin 2021
07:52
25 juin 2021
16:53
8 jours
58:03:48

Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 67.8

334 m/h
24h53m46s

-376 m/h
25h08m24s

Fréquence cardiaque

56 bpm
158 bpm

100 bpm
33% FCr

Zones de fréquence cardiaque

172:08:59FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures04:43:11FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:00:22.5FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Dépense calorique

8855 Cal
152 Cal/h

Plus

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