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10.8 km

+693 m/-691 m

03:08
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Longueur et nombre de points

10.82 km

8841 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

693 m

691 m

1895 m

1232 m

1567 m
Date et durée

25 juin 2021
09:22

25 juin 2021
13:19

03:57:11

03:08:22

00:48:49
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 7.1

403 m/h
1h39m11s

-695 m/h
0h57m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 3 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 4 | 26'05" | 2.3 km/h | 01'27" |
| 5 | 17'31" | 3.4 km/h | 01'59" |
| 6 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 7 | 24'20" | 2.5 km/h | |
| 8 | 10'46" | 5.6 km/h | 40'59" |
| 9 | 15'08" | 4 km/h | 01'32" |
| 10 | 20'27" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

619 Cal
197 Cal/h
Plus

Affichée 208 fois et téléchargée 19 fois depuis le 29.06.21 15:34
KME
20.1 kilomètres effort
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