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19.2 km

+1124 m/-1121 m

07:42
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Longueur et nombre de points

19.21 km

694 pts

11 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

1124 m

1122 m

2000 m

1098 m

1453 m
Date et durée

03 mars 2026
13:28

03 mars 2026
21:10

07:42:19
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 5.5

269 m/h
4h05m56s

-397 m/h
2h43m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'10" | 3 km/h | |
| 2 | 24'39" | 2.4 km/h | |
| 3 | 22'52" | 2.6 km/h | |
| 4 | 22'10" | 2.7 km/h | |
| 5 | 19'53" | 3 km/h | |
| 6 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 7 | 22'44" | 2.6 km/h | |
| 8 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 9 | 22'10" | 2.7 km/h | |
| 10 | 26'57" | 2.2 km/h | |
| 11 | 40'07" | 1.5 km/h | |
| 12 | 26'07" | 2.3 km/h | |
| 13 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 14 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 15 | 35'48" | 1.7 km/h | |
| 16 | 24'00" | 2.5 km/h | |
| 17 | 26'05" | 2.3 km/h | |
| 18 | 25'53" | 2.3 km/h | |
| 19 | 25'37" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

896 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 32 fois et téléchargée 7 fois depuis le 04.03.26 07:46
KME
34.2 kilomètres effort
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