Raon l'Etape carrefour des Pestiférés, Chaude Fontaine, roches de Faucompierre, ancien cimetière des Allemands
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8 km

+261 m/-254 m

02:15


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Longueur et nombre de points

8 km

615 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

260 m

255 m

572 m

339 m

444 m
Date et durée

24 janvier 2019
13:26

24 janvier 2019
16:08

02:41:10

02:20:17

00:20:53
Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 4.3

244 m/h
0h55m03s

-278 m/h
0h49m56s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'30" | 3.9 km/h | 02'59" |
2 | 18'41" | 3.2 km/h | |
3 | 17'06" | 3.5 km/h | |
4 | 17'51" | 3.4 km/h | 08'35" |
5 | 18'58" | 3.2 km/h | |
6 | 18'11" | 3.3 km/h | 06'33" |
7 | 18'40" | 3.2 km/h | 02'46" |
Dépense calorique (estimation)

279 Cal
120 Cal/h
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