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yodas_brain le 16.09.2017

Mont Tendre > 2017-09-16 09:18

Heure de départ: 09/16/2017 09:17

Heure d'arrivée: 09/16/2017 16:43

Distance: 43,9 km (07:02)

Temps déplacement: 06:28

Vitesse moyenne: 6,24 km/h

Vitesse moyenne mouv.: 6,79 km/h

Vitesse Max.: 14,4km/h

Altitude minimale: 373 m

Altitude maximale: 1632 m

Vitesse de montée: 473,7 m/h

Vitesse de descente: -426,5 m/h

Gain d'altitude: 1713 m

Perte d'altitude: -1132 m

Temps de montée: 03:37

Temps de descente: 02:39

---

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3D

13 km

+71 m/-651 m

02:27

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

2017-09-16T07-06-12.000Z_Running.gpx2017-09-16T09-18-03.000Z_Running.gpx2017-09-16 09:18

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Longueur et nombre de points

12.99 km

613 pts

Denivelé et altitude

70 m

651 m

1610 m

1010 m

1215 m

Date et durée

16 septembre 2017
13:53

16 septembre 2017
16:43

02:50:29

02:27:39

00:22:50

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 9.2

207 m/h
0h09m55s

-442 m/h
1h19m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

53 Watts
2h27m39s

454 Cal
184 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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