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tom22 le 30.11.2018

mrt circuit des lavoirsRandonnée Pédestre

depart de launay,le caux,la ville gueury,manoir le gué lambert,les aulnais,delaunay,le creach,bourgneuf,le caux,launay
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3D
15.1 km
+181 m/-188 m
02:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

15.05 km
3102 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
180 m
188 m
148 m
85 m
116 m

Date et durée

30 novembre 2018
09:01
30 novembre 2018
11:51
02:50:23
02:48:19
00:02:04

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 14.3

225 m/h
0h27m58s

-224 m/h
0h22m51s

Dépense calorique (estimation)

380 Cal
135 Cal/h

Plus

Affichée 447 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
17.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Langueux · Les plus belles randonnées autour de Langueux
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