Départ : Place du "travail à l'entrée de Boissières
Direction l'église avant de redescendre vers la route; De la route un sentier mène à un passage sous celle-ci puis remonte à L'Usine. De l'Usine la route de gauche puis le chemin de droite mènent à St Denis Catus. De retour sur la route prendre à gauche devant l'école puis à droite un sentier qui part entre le grand mur et la maison pour arriver à l'église.Monter par le sentier qui part à gauche après l'église pour déboucher sur une route, la suivre sur 50 m et prendre le sentier qui monte à gauche. Ce sentier longe les anciennes carrières d'argile de l'Usine de Boissières et débouche sur une petite route que l'on suit jusqu'au hameau de Guitou où un sentier qui part sur la gauche nous descendra à la D13 qu'il faut traverser. Après le pnt sur le Vert, prendre à gauchepuis à droite à un carrefour. pour passer sous une ligne électrique et déboucher sur une route.Partir à gauche et tout de suite à droite et enfin à gauche sur un sentier qui s'enfonce dans les bois. A la route prendre à droite (à gauche, un sentier passe derrière l'usine te permet de redescendre à Boissières par le chemin de l'aller, pour raccourcir ) puis à droite vers Mèges qu'il faut traverser. Prendre à droite et au stop, à gauche pour regagner Boissières en longeant le ruisseau.
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13 km

+366 m/-365 m

03:01
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Longueur et nombre de points

12.95 km

822 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

366 m

365 m

301 m

186 m

238 m
Date et durée

14 janvier 2017
08:43

14 janvier 2017
11:55

03:11:14

03:01:23

00:09:51
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 10.6

287 m/h
1h05m22s

-377 m/h
0h48m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 2 | 14'59" | 4 km/h | |
| 3 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 4 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 5 | 14'23" | 4.2 km/h | 09'23" |
| 6 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 7 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 8 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 9 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 10 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 11 | 11'57" | 5 km/h | |
| 12 | 12'33" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

464 Cal
154 Cal/h
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Affichée 1120 fois et téléchargée 67 fois depuis le 14.01.17 17:39
KME
17.8 kilomètres effort
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