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8.5 km

+322 m/-377 m

02:30
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Longueur et nombre de points

8.49 km

906 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

321 m

378 m

358 m

12 m

224 m
Date et durée

23 avril 2013
15:50

23 avril 2013
18:38

02:47:52

02:30:55

00:16:57
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8

274 m/h
1h03m17s

-380 m/h
0h53m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 2 | 14'51" | 4 km/h | |
| 3 | 22'44" | 2.6 km/h | 16'57" |
| 4 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 5 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 6 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 7 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 8 | 17'23" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

329 Cal
131 Cal/h
Plus

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